8週（3ヵ月）：寝つきが悪くなる

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このシリーズは，現在妊娠40週(出産予定日)の私が，これまでの妊娠生活を振り返り記録したものです♪

毎日1つ更新していくので，どうぞお付き合いください♪

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8週（3ヵ月）：寝つきが悪くなる

妊娠後期に，お腹の圧迫などで眠りが浅くなる＆大きくなった子宮に圧迫されてトイレが近くなるとは聞いてましたが，，，まさかこんな妊娠初期から睡眠困難になるとは(´･ω･｀)

今思うと，冬で運動量が減り，仕事もしていない時期だったので，夜になっても身体が疲れてなくて，寝つきが悪かったのかなぁとも思います。

一度寝ても，非妊娠時の時よりトイレが近くなり，夜中に必ずトイレに起きるようにもなりました|ω・)

そして，一度起きるとなかなか寝つけなくなる。。。

歳とった時の私，大丈夫かな？

◇◆ステータス◆◇

☑つわりあり

☑イライラ・不安あり

☑よく眠れない