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このシリーズは,現在妊娠40週(出産予定日)の私が,これまでの妊娠生活を振り返り記録したものです♪
毎日1つ更新していくので,どうぞお付き合いください♪
→シリーズ一覧はこちら「妊娠週ごとの出来事」
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13週(4ヵ月):変身!マタニティブラック!!
変身☆とうっっ((((oノ´3`)ノ
いやいやいや,そんなめんどくさいものに変身したくないですけどね(笑)
デクレッション状(♪ > ←こんなかんじ)に,おいづわりが治まってきたころですが,マタニティーブルーは簡単に立ち去ってくれません(´;ω;`)
毎日繰り返される
イライラ
不安
涙
無気力
必殺「ふて寝」も,効果はないようだ。(。-`ω-)
色々苦労しましたが,私は,お互いのために「話し合う・支えあう」のではなく,
「ひとりの時間を設ける」ことでスッキリしてました。
妊婦健診や,買い物,図書館,散歩等。ひとりでできることはひとりでして,気分転換していたと思います。
それでも急に来る涙さんには参りましたが(。-`ω-)
今,マタニティブルーの人!大丈夫!つわりと一緒に,いつか終わりが来るから!!!
マタニティブルーを乗り切った人!!お疲れ様でした!!良い乗り切り方があったら教えてください(笑)
◇◆ステータス◆◇
☑つわり治まりつつある!
☑イライラ・不安あり
☑よく眠れない(再発)
☑時々耳がボーっとする
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