デンタルショーに行ってきました！

第26回東北デンタルショー@仙台国際センター　に行ってきました！

　※東北デンタルショー(HP)：年に1回東北6県＋新潟を対象に，仙台で行う歯科の催し。

管理栄養士としても，歯・口は見逃せないもの|ω・)

プレママ・ママとしても，子どもの虫歯は防ぎたいもの|ω・)

（そういえば，妊婦＝プレママて言うんですね！！）

ということで，抽選会でマキタの掃除機を当てに！！！最近気になる「XYLITOL(キシリトール)」について，発売元の「株式会社オーラル ケア」（販売元　LOTTE）さんに聞いてきました♪

※1袋35g(数えたら，70個入ってました！)

◆そもそも，キシリトールのむし歯予防って？

　むし歯菌（ミュータンス菌）を弱らせる，むし歯予防！

　※一般的なむし歯予防は，歯ブラシ等を使って，菌を口の中から取り除くことが基本！

◆どんな研究結果があるの？何がいいことが分かっているの？

　① 口の中で，むし歯をつくる力の弱いミュータンス菌が優勢になった！

　② キシリトールをとり続けると，ミュータンス菌の数が減った！

　③ キシリトールは，歯を溶かす酸はまったく作り出されない！

　④ ある研究で，キシリトールを食べてないお母さんの子どもに比べて，キシリトールを妊娠6ヵ月から13ヵ月食べ続けたお母さんは，生後1歳時点でお口の中にミュータンス菌がいた子どもは少なかった！

◆キシリトールタブレットのポイント

　①甘味料としてキシリトール100%。

　　→100%に近いほど，効果的とのこと。

　②ショ糖（砂糖）が含まれていない。

　　→ショ糖が入っていると，キシリトールの効果が発揮されないとのこと。

　③酸（クエン酸等）が入っていない。

　　→酸は歯を溶かしちゃうからかな？

◆効果的な食べかたは？

　〇毎食後(1日3回)×3粒がオススメ（↑実験でもこれくらい食べたとのこと）。

　　・口の中に「キシリトール」がある時に，効果を発しているから，すぐに飲み込んではダメ。

　　・一日のなかで，何回かに分けて取り入れるとよい。

　　・酸（酸っぱい物，ヨーグルト，カルピス等）と一緒に取らないで。とのこと( ..)φ

◆いざ，食べくらべ(´～｀)♪

　〇クリアミント

　・しっかりミントで辛い！ミンティアをイメージしてもらえればokです。

　〇オレンジ味

　・全く少しも辛くない！！

　　※これだけ「特定保健用食品」と書いてありますが，キシリトール成分は他の2商品も変わらないそうです。

　〇イチゴ・グレープ味（しまじろうパッケージ）

　・もちろん，辛くない！

　・子どもの誤嚥防止に形状がちょっと違う。

以上！もちろん，歯から菌を取り除く「食後の歯磨き」をベースにですが，キシリトールも，ちょっと試してみようと思ったのでした！（何年後かに，本当に子どもがむし歯0でありますように！私もむし歯0でありますように！！）

あ，抽選会ではマキタの掃除機は当たらず，5当のボールペンいただきました|ω・)

＊臨月(10ヵ月)　38週5日＊